Terapeutyczna hipnoza • spersonalizowana

Zmień nawyki. Odzyskaj spokój.

Codzienna sesja hipnozy dopasowana do Ciebie — by porzucić złe nawyki, zbudować dobre i głęboko się wyciszyć. Spokojnie, dzień po dniu.

Dlaczego FOCU.ME

Spokój, który realnie zmienia zachowanie

Hipnoza pracuje tam, gdzie rodzą się nawyki — w podświadomości. My robimy to bezpiecznie, metodycznie i pięknie.

🎯

Walka z nawykami

Jedzenie, papierosy, alkohol, prokrastynacja — wyznaczasz cel, a my prowadzimy Cię codziennie.

🌙

Relaks i wyciszenie

Głęboki relaks, lepszy sen, redukcja stresu. Sesje, które naprawdę koją układ nerwowy.

Dopasowanie do Ciebie

Treść i ton dobrane pod Twój cel. Premium: dedykowana sesja tworzona specjalnie dla Ciebie.

Jak to działa

Trzy kroki do zmiany

KROK 1

Wybierz cel

Nawyk do porzucenia, dobry do zbudowania albo po prostu relaks i wyciszenie.

KROK 2

Codzienna sesja

Wchodzisz w spokojną hipnozę z dopasowanym lektorem i kojącym tłem. Kilka minut dziennie.

KROK 3

Utrwalasz zmianę

Seria dzień po dniu buduje nowy wzorzec. Widzisz postęp i wracasz po więcej spokoju.

Obszary

Od nałogów po głęboki relaks

Głęboki relaks
Lepszy sen
Redukcja stresu
Rzucenie palenia
Kontrola jedzenia
Koncentracja
Pewność siebie
Równowaga
Cennik

Proste plany, spójne z PauseMint

Zacznij za darmo. Wejdź wyżej, gdy poczujesz wartość. Połącz oba światy w pakiecie Duo.

Free

0 zł
  • Rotacyjna biblioteka sesji
  • Do 2 celów
  • Streak i postęp
  • Działa offline
Zacznij za darmo
Polecany

Mind+

49 zł/mc
  • Wszystko z Plus
  • 1 dedykowana sesja/mc tworzona dla Ciebie
  • Priorytetowe wsparcie
Wybierz Mind+

Plus

24 zł/mc
  • Wszystkie cele bez limitu
  • Pełna biblioteka sesji
  • Premium relaks i sen
Wybierz Plus
Duo — FOCU.ME + PauseMint
Najwyższy poziom (Mind+) w obu aplikacjach, jedno konto.
79 zł/mc98 zł

Zacznij dziś. Pierwsza sesja czeka.

Spokój nie przychodzi sam — ale można go ćwiczyć. Dzień po dniu.